ＲとＦの子音の日本語化を直す練習

2022年8月9日2022年9月5日

ＲとＦの練習１回目

Ｒの発音は、私がＤＶＤでやっているように舌を丸めて発音するやり方と、舌を盛り上げて発音するやり方と２通りあります。どちらでも、今自分がやっている発音の仕方で結構です。これは長さの練習ですので、Ｒのやり方自体を変える必要はありません。

Ｒの練習（２）は、沢さんも、相田さんも、最初はとてもぎこちない言い方でした。それが普通だと思いますので、うまくできない、と気にする必要はありません。焦らないで、自分のペースで言っていただいて結構です。

初めてのことですからうまくできなくて当たり前です。

それで、「もう一度、やり直してください」と言ったら、「モティベーションのないことをやるのはなかなかつらいものがあります」とおっしゃったので、「それでは、スタート時はこういう発音だったということで、始めましょう」ということになりました。

それでも、彼女は練習をしていくうちにＲは正しく言えるようになりましたので、皆さんも、Ｒがうまく言えない状態のまま、練習を始めても結構です。何も心配しなくて大丈夫です。練習をすれば上手になります。

随分長いＦの摩擦が続きますので、この練習で、安定して、摩擦音ができるように練習してください。

７年くらい前、声楽のレッスンで「The Main Event/Fight」というバーバラ・ストライサンドの曲を萩原先生に指導していただきました。この曲にはFight という言葉がたくさん出てきます。

そのとき先生が、「Fight は、口から息をふきだすように言うといいのよ」と教えてくださいました。確かにそういうと、明確にFight という言葉が歌えました。ですから皆さんも、この長いＦを口から息が噴き出すように言ってみると、うまく言えると思います。

Ｒ，Ｆどちらも最初はうまく言えなくても、心配いりません。今月中にできなくてもそのあと３か月は、練習がありますので、大丈夫です。それを考えてやりにくいＷやＲは最後の月に持ってきませんでしたので、時間をかけて練習していきます。

以下がＲとＦの練習内容ですが、水道管呼吸法を４秒にしました。ただし、無理だという方は３秒のままで結構です。

練習４日目：なぜこんなに子音の長い言い方を練習するのか

日本語を母国語とする人が長さのある子音で話そうと思ったら、やらなければならないことが２つあります。

一つ目は、

長さのある子音とはどういうものかまず、知ることです。ＬＮＷＲＭＦ（摩擦音をＦで代表しています）を長さを持って、言ってみることです。長さのある子音というのはこういうものなのだと、言ってみて知ることです。

二つ目は、

長さのある子音を言える口の筋肉をつけることです。これがないと、英語は、長さのある子音で話すと理解できても、実際に言えません。今、長さを持ったＲが言いにくいというのは子音の口の形を保持する力がまだないからですね。

「でも何もここまで長く言わなくてもいいのではないですか」と思うかもしれませんが、長く言う分、それだけ筋肉が鍛えられていると思ってください。Ｆも同じです。

３の力で済むところを１０の力を使って練習しておくと、３の力で言うことは楽にできるようになります。私たちは一日中英語をしゃべっているわけではありませんので、練習で、筋肉を作って行く必要があります。

Ｒの発音は、単独で発音すれば、それほど難しくはありませんが、文章の中にあるＲを口の形を保持して言うのはとても大変です。

それをするためにはしゃべっている途中で、Ｒが出てきたら素早くＲの口の形を作って保持できるようにする力が要ります。今より相当強い、口や舌の筋肉が要ります。

そのためにも、少し大げさな長いＲを練習して力をつけておくと、何をしゃべっていてもＲが出てきたらすんなり発音することが出来るようになります。

大人で発音を習いに行く人たちで、ＲやＦの発音の仕方を知らない人は、少ないと思います。知っていても、実際にしゃべると通じないから習いにいらっしゃるのではないですか？知っていても、しゃべると、その口の形で、音が出ていないから通じないのだろうと私は思っています。

長いＲの練習は、文中にＲが出てきた時、Ｒの口の形で、音を出せるようにしていく練習です。

やりにくいでしょうが、もう少し頑張ってみてください。初めて長いＬを発音した時、やりにくかったと思いますが、今はもう普通にできるようになっていらっしゃると思います。Ｒも続けていけば、だんだんそうなって行きます。もう少し、我慢して練習してくださいね。

練習1週間後：自分の発音する子音が聞こえないことに気づく

沢さんはＦの発音が苦手でした。練習(１)でＦの例文を発音した時も、なかなか安定して、Ｆの音が聞こえませんでした。けれども、あるアドバイスをしたら、その後からＦの発音はまったく問題がなくなりました。

下の録音は、彼女が練習中に送ってきたものです。
皆さん、ここでヘッドフォンをつけてください。小さな音の違いを説明しますので、スピーカーでは、よくわからないと思います。

それで、私は沢さんに、例文ＢのＦも、例文ＡのＦのように摩擦が聞こえるように言ってください。とお願いしました。

その後から、彼女のＦの発音はどれもよく聞こえるようになりました。なぜこの時、Ｆの発音が上手になったのか、沢さんに聞いてみましたら、次のようなお返事がメールで送られてきました。

「自分ではこの段階で、すべてのＦの摩擦音が出ていると思っていました。でも川合先生にそういわれて、録音を改めて聞いて確認して、fight のＦに摩擦の音がないことがわかりました。」

「何回かやってみて摩擦音が出ている感じはつかんだように思います。録音を聞くまで確信はなかったです。」

ということでした。

やはり、自分で、お手本との違いを聞いてわかると発音は非常に上手になります。

もし、自分のＦの摩擦音が出ているかどうか不安だったら、皆さんも一度、自分のＦの練習（１）を録音して聞いてみてください。

Ｆの摩擦が出ていれば安心ですし、Ｆの摩擦音が聞こえなかったら、聞こえるように練習していきます。練習（２）をやっていますから、それはそんなに難しくはないはずです。

単語だけの練習でＦが言えても、文章の中で発音したら、言っているつもりでもＦの摩擦は聞こえていない場合があります。

日本人の英語が通じないのは、発音のやり方がわからない、というより、本人は言っているつもりでも音が出ていない、そういう場合が多いと思います。

なぜ単語の最初の子音なのか

私は「子音の日本語化は単語の最初の子音で起こります」と申し上げました。なぜ、単語の最初の子音なのか、Ｎを例に説明いたします。

日本人が発音するときの息の流れを　―――――＞　で表します。
矢印(息の流れ）が始まる起点の位置が、（１）と（２）で、違うことに注意してご覧ください。

（１） Combination の場合

―――――＞
Combination

息は、最初にCom〜を言った時から流れていますので、Ｎで舌先が歯茎に着くときからＮの音が出ています。

（２）Nation の場合

日本人はＮの発音で、舌が歯茎を離れて、母音に移行するときから息を送ります。舌が歯茎についている間に息を送るのではなく、舌が歯茎から離れて/エイ/ の母音に移る時から息を送ります。つまり、Ｎの最初から、息は流れていないので、図にすると、左端から一つマスを空けたところから矢印が始まります。（Ｎが終わる直前に息を流し始めます）

息が流れていないと、声として音は出てきません。したがって、Combination のＮに比べて NationのＮは息が流れている時間が短いので、音も短くなり、聞きにくい発音になります。それで、単語の最初で、子音の日本語化が起こり、聞きにくい発音になるわけです。

この「息の流れがない」という現象はＲの時に最もよく表れます。Ｒの発音をするとき、一瞬、息を止めて、口の形を作る人が多いからだと思います。

ですから、Ｒの練習（１）（普通の言い方）を行う時にはＲの前で、息を止めないように気を付けてください。そのためにも、私がＤＶＤでお話ししているように、舌が平らな状態からＲを言う練習をされたほうがいいです。

いきなり、舌を丸めた状態にしてＲを言うように練習した方はどうしてもその前で、息を止めがちです。前の音の口の形から息を止めずにスムーズにＲの口の形につなげるように発音していきます。

オーイーの練習について

オーイーの練習はRとNの練習が終わると英文をしゃべりながら、唇に力を入れる練習に変わります。５回以上できる方は、１０回くらいまで増やしてやってみてください。

娘もオーイーの練習をやっています。たったこれだけの練習ですが、一回だけ、仕事で、何かあったのか、気持ちに余裕がなくて、一週間に２日しか練習できなかった週がありました。

その週のレッスンでは、唇の力もさることながら、軟口蓋を上げて鼻腔に共鳴させること（英語の音質で話す練習の時に必要になります）を持続させていることが出来なくて、歌は、あまり、うまく歌えませんでした。「今日は、どうしたの？」という感じでした。

私は、娘がうまく歌えなくても、「とにかく続けることが一番大事」と思っていたので、それまで、何も言ったことはありませんでしたけれど、さすがに、「オーイー」と一日５回言うことも出来ない、というのは、問題だな、と思ったので、

「由紀子が歌を続けたいというなら、毎週レッスンをするけれど、これ以上はうまくならないから」「毎日歌えない人が、うまくなりたかったら、オーイーを５回言うくらいの練習は、やりなさいね」と言いました。

そうしたら、その後からちゃんと練習してきました。それだけでも、軟口蓋はよく上がりますし、言葉もしっかりしてきます。小さな練習でも、毎日積み上げることが大事です。毎日少しずつやると、本当に体は変わってきます。

続けるコツは、なるべく朝、やってしまうことです。いろいろなことが起こってくると、忘れますし、覚えていても、ほかのことが気になって、練習する気にならなかったりします。ですから、簡単な練習なので、朝、やってしまうといいです。

私は、昨日、出かけてきましたけれど、電車を待っている間に、周りに人がいなかったので、「イーウー」と練習していました。(もちろん声は出しませんでした)出来る時にやってしまうようにすると、練習が続きます。

摩擦音を破裂音のように発音すると口の形が正しくても通じません

津田塾大学在学中、英語教育法を教えて下さった大束百合子先生が学生時代英国に留学していたときの体験を話してくださいました。何かの選挙があって「どこで投票するのですか？」と尋ねたのに「○○ harbour に行きなさい」といわれたので、私のvoting は boatingに聞こえたのだな。と先生はお気づきになった、というお話でした。おそらく多くの日本人がVの口の形はするのですけれど、そこで摩擦音を出さず、Bのような破裂音になってしまっているのだと思います。

私が１冊目の本を出したころは、「単語だけの発音練習」が主流でした。私は「文章で発音練習をしてください」と言い続けました。今では文章で、発音練習をする人が増えました。

文章で発音練習すると「自分が発音していると思っているのに実際には相手聞こえていない音がある」ということがわかってきます。それを解決するのが重要ですね。

Ｆの仲間である摩擦音を相手に聞こえるように発音するには、一定の強さの息を保持して出せるようにすることが必要になります。

今回の練習（２）は、Ｆの発音が非常に長かったので、安定して出す練習が、ずいぶんできたと思います。

今回の練習で、一定の強さで息を出せるようになったら、ほかの摩擦音（S、Z、V、その他）を発音するときにも、その息の出し方を使ってください。安定して、よく聞こえる摩擦音で話せます。

ＴＨは難しいですから最初からうまくできなくても構いません。ほかの摩擦音でコツをつかんで、少しずつ練習して行けば大丈夫です。

発音が上手になるコツは丁寧に練習することです。あらい練習をしているといつまでたっても上手になりませんが、丁寧に練習していると必ず上手になって行きます。発音に関しては、一つの目標に向かって、毎日丁寧に練習を積み重ねていけば、大抵のことは出来るようになります。